אשכול: חזה עליון...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-07-08, 21:57   #2
JamaicA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 61
ברירת מחדל

גם אני מצטרף לשאלה..אולי אפשר לעשות שכיבות שמיכה עם רגליים על מיטה או כיסא? זאת אומרת שיפוע שלילי..זה עובד על חזה עליון?
JamaicA מנותק   הגב עם ציטוט