ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Sun
אני לגמרי מסכים איתך במשפט הזה, הקטע הוא שזה בשביל ההרגשה הטובה, גם בשביל הסקרנות שהורגת אותי איך אני יראה חטוב, וגם בשביל הבחורות כמובן... והכי חשוב: גם בשביל העלייה הבאה כדי שהיא תהיה נקייה יותר משומן אני מעדיף להתחיל ממצב של 10-11% שומן ולעלות משם ( אחרי התייעצות עם אנשים יותר וותיקים ממני בתחום ).
בכל אופן יש לי עוד חודש של מאסה לפניי.
תודה חבר'ה!
ד"א עידן זה בגד ים מכיתה ט' ( לא יאומן )
|
טוב אחי אז בינתיים לפחות בחודש הזה תשקיע ת'נשמה סגור ת'יד 38.5 תנסה להגיע אפילו ל39!
ואז חיטוב קצר של חודש-חודש וחצי מקסימום!
ולחזור למאסה
בהצלחה
