צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-07-08, 17:41   #1
nir78910
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 18
ברירת מחדל בקשה|תכנית אימונים לעלייה במאסה

שלום לכולם
אני צריך תכנית אימונים טובה לעלייה במאסה
נתונים:
גיל:15
משקל:57
גובה:1.65
תודה לעוזרים =]
nir78910 מנותק   הגב עם ציטוט