אשכול: להמשיך מסה או להוריד אחוזי שומן?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-07-08, 11:13   #2
ironman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 539
ברירת מחדל
חיטוב. תשתדל לא לעלות מעל 15% אחרת החיטוב ארוך ובסוף אתה לא מרוויח שריר.
ironman מנותק   הגב עם ציטוט