צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-08, 17:46   #1
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

אם זה לא כמות רצינית של שומן,אז תתחיל עם מסה ותראה איך מתקדם,כשתגיע לאחוז מסויים שבעיניך אתה צריך חיטוב,אז תתן חיטוב,חוץ מזה יכול להיות שהאחוז שומן שלך ירד אחרי שתעלה במסה אז תראה איך הכל מתגלגל אחרי כמה חודשים.
בהצלחה.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט