אשכול
:
צריך עזרה בסידור האימון מחדש (ab)
צפיה בהודעה בודדת
26-12-06, 22:05
#
5
shaloml
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
צפה באלבומי התמונות של shaloml
הודעות: 161
סבבה נתחיל לאט לאט בגדול אני מציע לך בכל אימון לא לעבור את 25 סטים זאת אומרת שבאימון שיש לך גב רגליים יד קדמית אתה עושה 9 סטים לגב ועוד 9 סטים לרגליים ו7 ליד קדמית
shaloml
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיshaloml