צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-08, 17:12   #3
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

מאזן קלורי שלילי (כלומר אתה מוציא יותר קלוריות ממה שאתה מכניס לגוף ביום)
אירובי עוזר לך להגיע לזה בדרך כלל..אבל אפשר להיתחטב גם בלי זה..
Logout מנותק   הגב עם ציטוט