אשכול: הארוחה שאני אוכל אחרי אימון!!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-12-06, 21:41   #13
shaloml
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 161
ברירת מחדל
אל תסחף אחי אחרי 30-35 גרם חלבון לגוף קשה לפרק את זה ויש סיכוי שזה ילך לשומן
shaloml מנותק   הגב עם ציטוט