אשכול: ללכת לפי תחושת רעב או לפי שעון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-08, 04:02   #9
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל
דר' שריר, אני חושב שלא לגמרי הבנת את הכוונה של סוגרזהזה...
אני חושב שהוא מדבר על מצב שבו יש בקרת קלוריות, וכמה ארוחות מסודרות(3-4), אבל אוכלים אותן לא בשעות מתוכננות אלא כשרעבים. זה די נשמע כאילו שהגבת כדי להוכיח שעדיף כשיש בקרת קלוריות, כשהוא בעצם לא אמר שאין אותה.
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט