ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one
כמה זמן אתה מתאמן אני לא מבין ולמה אן רגלים מזה ריצה חח... אחי.
|
9 חודשים יש תמונות שלי בפורום תמונות. אני רק עכשיו מתחיל עם אבקות וקריאטין.
ומה רע בריצה? עם כל הניפוח והמסה צריך לשמור גם על כושר לא?
אני עכשיו בתהליכי כתיבה של תוכנית מלאה עם כל התרגילים.