ציטוט:
פורסם במקור על ידי dr. Muscle
הכוונה היא שאין מצב שאתה רעב במסה, כי הארוחות שלך גדולות ומתוזמנות והתחושה של "רעב" כבר נעלמת.
|
הבנתי.. למה שלא תתזמן את הארוחות לפי תחושת הרעב ?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|