אשכול: שאללה מקווה לפה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-08, 21:28   #1
daniel1505
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 28
ברירת מחדל שאללה מקווה לפה..
התחלתי להתאמן לפני חודשש וחציי
הגובה שלי 1.86 משקל 66 הקיף יד 29
עכשיו עליתי ל 70 קילו וההקיף יד שלי 32
וגם יש הבדללל משמעותי בגודלל של הידד
אז השאלה שליי אם זה נחשב טוב יחסית לחודש וחצי
דאך אגב אני בן 15
daniel1505 מנותק   הגב עם ציטוט