אשכול
:
עזרה אני צריך המלצה על גיינר טוב......
צפיה בהודעה בודדת
08-07-08, 14:11
#
9
LHO
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
צפה באלבומי התמונות של LHO
הודעות: 80
תלוי בטבע של הגוף שלך, אם קל לך לעלות אז פשוט תטחן ואל תקנה סתם אבקה ,אם בכל זאת אתה רוצה לקנות אז תקח משהו עם יחס פחמימה יחסית נמוך כגון האופטימום גיינר.
אם קשה לך לעלות תקנה משהו עם יחס גבוה של פחמימות כגון הסירואס מאס וכדומה
LHO
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיLHO