אשכול: סקר לגביי כמות הקלוריות שאתה צורך
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-08, 11:42   #29
hasman90
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
שלח הודעה דרך ICQ אל hasman90 שלח הודעה דרך MSN אל hasman90
ברירת מחדל
3500-4000 במסה אבל היום אנחי לא מתאמן כוסאמקקקקקק אני יתחיל ללכת ירדתי כבר 4 קילו :-[ מלא זמן לא היתי
__________________


If you dont use it,you lose it

מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט
hasman90 מנותק   הגב עם ציטוט