Serious mass
לאחרונה רכשתי את המוצר serious mass
וזה בא עם דף הוראות אבל אני רוצה להתייעץ שנית איתכם לפני בנוגע לכמות
אני מתאמן 6 פעמים בשבוע ואמרו לי שאני צריך לשתות רק כף אחת שלמה אבל(שאגב זה ענק)
ליום גם כשאני מתאמן וגם שלא בגלל הנתונים שלי שהם:
1.83
75 קילו
14 אחוז שומן
מה אתם מציעים לקחת פעמיים ביום או פעם אחת כמו שהציעו לי למרות שבדף הוראות כתוב כף אחת ועוד כף ושלושה רבעים.
|