אשכול: Serious mass
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-08, 21:19   #1
israelijedi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 81
כללי:: משקל שיא 73
גיל:: 18
עוסק ב:: A
חדר כושר: A
ברירת מחדל Serious mass

לאחרונה רכשתי את המוצר serious mass
וזה בא עם דף הוראות אבל אני רוצה להתייעץ שנית איתכם לפני בנוגע לכמות
אני מתאמן 6 פעמים בשבוע ואמרו לי שאני צריך לשתות רק כף אחת שלמה אבל(שאגב זה ענק)
ליום גם כשאני מתאמן וגם שלא בגלל הנתונים שלי שהם:
1.83
75 קילו
14 אחוז שומן

מה אתם מציעים לקחת פעמיים ביום או פעם אחת כמו שהציעו לי למרות שבדף הוראות כתוב כף אחת ועוד כף ושלושה רבעים.
israelijedi מנותק   הגב עם ציטוט