אשכול
:
תוכנית האימונים שלי ... בבקשה תגובות
צפיה בהודעה בודדת
26-12-06, 16:27
#
8
Naor Pinto
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
צפה באלבומי התמונות של Naor Pinto
הודעות: 1,847
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
איתן הסוס
טוב אז קנה עוד צלחות מתברגות כדי שיהיה לך משקלים לכל דבר.
לחיצת חזה למתחילים לפחות 10-12 קילו(אני לא יודע כמה להעריך)
אין מצב אני התחלתי להתאמן עם 35 קילו... שזה כלום
Naor Pinto
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNaor Pinto