צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-08, 18:19   #5
bundy
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbundy
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 364
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי omrif צפה בהודעה
מממ היום ניסיתי את הברנפלקס עם החלב והסקופ חלבון במיקרו בקערית ל5 דק' והכל גלש לי ויצא על הפנים...
אולי מחר אני ינסה רק 3 דק'?
איך אתה מכין את זה? שוט.. אני רוצה קצת לגוון לי בבוקר.. מה זאת אומרת מבשל? שם הכל בסיר ומוסיף מים לחלב או רק חלב? לכמה זמן? על איזה אש?

אני אכלתי בחיטוב שלי בחודש השני שהיה יותר קשה, 60 גרם ברנפלקס..

את הקסנדרין לקחתי בחודש השני..
במיקרו אני שמתי ל6 דקות.. אבל במסה שילבתי את זה עם קרנצ'ים..
עירבבתי כאילו..
אבל קח 2 כוסות ברנפלקס וכוס חלב לסיר ותבשל את זה עד שיהיה בלאגן בפנים.
bundy מנותק   הגב עם ציטוט