צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-08, 20:41   #1
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל שאלה לגבי אבקת החלבון ישר אחרי האימון

יודע כי השומן מעקב את הספיגה של החלבון ולכן מומלץ לשתות את השייק עם מים.
אבל אם אני שותה את השייק עם חלב 0% שומן, הספיגה תיהיה דומה בידיוק לספיגה עם מים?
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט