אשכול: הפיכת שומן לשריר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-08, 19:41   #1
Boggy
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 9
ברירת מחדל הפיכת שומן לשריר
שלום אנשים.
שאלה קטנה
יום לרוץ יום להתאמן?
הבנתי שזה לא אפקטיבי מבחינת גדילה וחיטוב?
האם כך ?

תודה!
Boggy מנותק   הגב עם ציטוט