אפשר להתאמן
אתה עכשיו תראה תוצאות יחסית מהר (אם תתאמן נכון ותאכל טוב) מכוון שהגוף לא רגיל לעבודה הזאת, כמו כן אתה גם תאבד שומן ותעלה שריר אבל כל אלו יקחו יותר זמן ככל שתתאמן... noob gaines
אל תתבאס או משו כן, חחח זה לא שאחרי כמה חודשים כמעט ומפסיקים לגדול, זה הרוב בתזונה שלך.
__________________
 
|