זה טיבעי, מכיוון שזה מיוצר בגוף אבל בכמויות קטנות, והוא גם נמצא באוכל (בעיקר בבשר אדום) אבל גם בכמויות קטנות.
את המוצר אצנו כאן נהוג לצרוך באבקה.
בכל אופן נושא הקריאטין זה אחד הנושאים שנטחן הכי הרבה בפורום, אני מבטיח לך שעם תריץ חיפוש תמצא מלא תשובות לכל השאלות שלך.
בהצלחה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|