הרבה אמרו לי שיש לי פונטיציאל אבל המאמן שלי מוכר לי לוקשים הביא לי תוכנית ממש מפגרת.
אני כבר שעתיים עובד על Abc מקווה שתתקבל תוכנית טובה העלה אותה שאסיים=] אני חושב את ABC הראשון לעשות שונה מהABC השני בתרגילים כדי להרביץ אימון על השריר מכמה שיותרר כיוונים האם זה מומלץ?
|