ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה בקשר לערך תזונתי של משהו מבושל (אורז,פסטה וכו')

LittleNigga · 11-06-08, 13:51

רשום לי בערכים התזונתיים ל100 גרם פסטה מבושלת*

עכשיו מבושלת זה אומר עם מים... והמים נותנים נפח ומסה לפסטה !
אז אני שוקל את הפסטה לפני הבישול או אחרי כדי לדעת כמה פחמימות יש ?

11-06-08, 13:51	#1
LittleNigga חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של LittleNigga הודעות: 811 גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד חדר כושר: פורמה	שאלה בקשר לערך תזונתי של משהו מבושל (אורז,פסטה וכו') רשום לי בערכים התזונתיים ל100 גרם פסטה מבושלת* עכשיו מבושלת זה אומר עם מים... והמים נותנים נפח ומסה לפסטה ! אז אני שוקל את הפסטה לפני הבישול או אחרי כדי לדעת כמה פחמימות יש ? __________________ אין לי חתימה !