ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי sonic
ממש מידע שגוי ומטעה
פעילות גופנית בשעות הבוקר במיוחד לאחר צום ארוך לא מומלצת בכלל
אני חושב שאחרי ארוחת בוקר יפה!! ואפילו שתיים אפשר לעשות פעילות זו
|
שנה שעברה בחופש כשה הייתי מיתאמן הייתי מתחיל אימון ב12 בבוקר הייתי אוכל לפני זה שתי ארוחות בוקר חח אימא שלי לא יודעת מאיפה נפלתי עלייה
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!!
אין לא יכול יש לא יכולה!!
הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!!
BARCELONA
|