אשכול: חזה עליון או חזה תחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-06-08, 17:33   #6
buzaglo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 867
חדר כושר: C-shape
ברירת מחדל
אני לא יודע בדיוק איך קוראים לחלק הזה אבל התרגיל הזה מקביל לתרגיל הקלאסי של לחיצת חזה במוט ומן הסתם זה תרגיל חזה אז זה גם עובד על חזה עליון ותחתון אבל לא הרבה...
buzaglo מנותק   הגב עם ציטוט