ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי The Sun
אתה אחד שקשה לו לעלות? HARD GAINER?
|
הייתי, עכשיו אני עולה די מהר ונקי.. אחרי דיאטה של שבועיים והורדה ל3000 בערך, העליתי איזה 2.5 קילו די נקיים בחודש. משהו מטורף כזה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
