ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

NIRAN · 25-12-06, 22:28

מה אתם אומרים על לרכז את רוב הפחממות לפני ואחרי האימון?, כדי לבוא לאימון עם מאגרי גליקוגן מלאים ואחרי האימון בשביל התאוששות מקסימלית, אבל מצד שני בחיטוב לא עדיף להתאמן עם מאגרי גליקוגן מדוללים?

25-12-06, 22:28	#6
NIRAN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של NIRAN הודעות: 4,315	מה אתם אומרים על לרכז את רוב הפחממות לפני ואחרי האימון?, כדי לבוא לאימון עם מאגרי גליקוגן מלאים ואחרי האימון בשביל התאוששות מקסימלית, אבל מצד שני בחיטוב לא עדיף להתאמן עם מאגרי גליקוגן מדוללים? __________________