אשכול
:
איזה תרגיל הכי מבליט את היד האחורית?
צפיה בהודעה בודדת
07-06-08, 20:33
#
2
Big_Hand
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
צפה באלבומי התמונות של Big_Hand
הודעות: 1,448
תעשה שני תרגילים שונים
וכשאתה עובד על החזה, תעשה תרגילים שעובדים בו זמנית על היד האחורית.
לחיצה צרפתית- אחד התרגילים הטובים ליד האחורית לדעתי.
Big_Hand
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBig_Hand