ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Big_Hand · 07-06-08, 20:33

תעשה שני תרגילים שונים
וכשאתה עובד על החזה, תעשה תרגילים שעובדים בו זמנית על היד האחורית.

לחיצה צרפתית- אחד התרגילים הטובים ליד האחורית לדעתי.

07-06-08, 20:33	#2
Big_Hand חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Big_Hand הודעות: 1,448	תעשה שני תרגילים שונים וכשאתה עובד על החזה, תעשה תרגילים שעובדים בו זמנית על היד האחורית. לחיצה צרפתית- אחד התרגילים הטובים ליד האחורית לדעתי.