ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי עלוש
יש למישהו מושג מה הערך התזונתי של פיתה עם קבב? כולל סלטים טחינה והכל .
קבב אמיתי לא החרא המעובד הקפוא .
תודה מראש לעוזרים : )
|
שמע אי אפשר לדעת את הערך התזונתי של זה.
זה לא מזון אחיד.
לא רק זה אלא גם הקבב הוא לא מזון אחיד.
המלצה:
1. תחשב את הערכים של הירקות.
2. תחשב את הערכים של הפיתה.
3. את הערכים של הטחינה שבחרת.
4. תבדוק מה יש בקבב שלך, בדרך כלל יש בו בשר קצוץ+בצל+פטרוזיליה ועוד דברים, וכמובן יש בו שומן כבש.