ואי אחים שלי תקשיבו היום היתה לנו ריצה 1200 מטר בבית ספר וכמובן עם עליות פיי איזה עליות כמובן אני מקום ריאשון

5.24 עשיתי ליפני שבוע היה לנו אותו מרחק אותו דבר עשיתי 5:30 קיצר כואב לי עכשיו הברכיים ואיי איך כואב גם התאומים כואבים לי מה לעשות חוץ מי לנוח אין איזה עיסוי משהו?