אשכול: תפריט עליה נקיה במאסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-08, 19:51   #13
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי y2j
תוסיף לעצמך שומן ותוריד חלבון.. אם בא לך תוסיף גם פחימה במקום החלבון..
תענו אבל לשאלה שלי
איזה חלבון להוריד באיזה ארוחה ומה להוסיף במקום החלבון בארוחה
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט