אשכול: בדיקת rm1
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-08, 19:03   #3
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

2-4 סטים של חימום וקדימה לעבודה זה כמובן תלוי במשקלים שאתה עובד בהם
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט