ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| ימי אימון רצופים

Goozi · 05-06-08, 20:56

היי אנשים,
לאחרונה נסיבות הביאו לכך שאני יכול להתאמן רק 4 ימים בשבוע, סופ"ש.
האם אימון Abab ברצף יתן את אותן תוצאות כמו עם יום הפסקה באמצע השבוע ?
האם זה יכול לגרום נזק ?

תדה מראש לכל העונים

05-06-08, 20:56	#1
Goozi חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של Goozi הודעות: 1	שאלה\| ימי אימון רצופים היי אנשים, לאחרונה נסיבות הביאו לכך שאני יכול להתאמן רק 4 ימים בשבוע, סופ"ש. האם אימון Abab ברצף יתן את אותן תוצאות כמו עם יום הפסקה באמצע השבוע ? האם זה יכול לגרום נזק ? תדה מראש לכל העונים