חחח איזה אנשים טובים באמת אתם נותנים מוטיבציה מטורפת להמשיך.
דרך אגב התכנון הוא כמו שטל אמר להמשיך את החיטוב עד ה-1.7 עד אז להוריד עוד 1-3 קילו ויאלהה מאסה.
דרך אגב לגבי הטרפזים הם טובים... פשוט יש להם גנטיקה שהם לא כמו אצל כולם פתאום ענקיים כזה הם מין בלוטה כזה יותר על הגב :\ זה משהו מוזר כזה צריך לצלם...
לגבי התאומים כן הם נחמדים רק שהאמסטרינג די הורס.. בחיים לא אימנתי אותו ורק עכשיו בחיטוב אני שם לב כמה טעות זה היה....
שוב תודה לכולם אתה גדולים ! :]
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
|