צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-08, 23:20   #50
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Deus ex machina
וואלה סבבה .
כמה משקל אתה חושב שהרצועות נותנות לך ?

לא עוד הרבה
משהו באיזור ה10 קילו תוספת ,כי כבר עשיתי 180 בלי רצועות ,הבעיה היא שבאמצע הסט כשהגב שלי עוד יכל למשוך עוד ,האחיזה שלי ברחה והמוט החליק לי ,וזה כשהיו לי לפחות עוד 3 חזרות לתת

קטעים כאלו מחרבנים אימונים,והעדיפות העליונה שלי זה בכל מצב לתת את כל מה שיש לי באימון.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט