צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-08, 19:01   #2
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

אין חובה לעסוק בפעילות אירובית.
גירעון לא גדול מידי.
אימונים אנאירובים.
אכילה מספקת של חלבון.
הגירעון יכול לבוא עם אירובי או בלי אירובי זה ממש לא משנה, כול עוד יש גירעון אתה תירד בשומן.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט