אשכול: חדש פה , התחלתי להתאמן היום.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-08, 13:38   #7
Muscle-Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
ברירת מחדל
מה אתם מתנפלים עליו אז הוא אמר ניפוח כי הוא חדש הוא לא יודע שקוראים לזה עליה במסה גם אתם לא ידעתם כשהתחלתם..

לפותח הפוסט אתה נראה נחמד אבל לא הייתי חושב בחיים שאתה בן 21 אתה נראה יותר צעיר.. בקיצור אני ממליץ לך לקרוא הרבה מאמרי תזונה שיעזרו לך להרכיב לעצמך תוכנית תזונה ותוכנית אימונים נכונה

ברוך הבא לפורום ובהצלחה
Muscle-Man מנותק   הגב עם ציטוט