צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-12-06, 18:57   #2
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

כן, טווח של 6 חזרות יביא להיפרטרופיה (גדילה) בצורה יעילה, אל תדאג.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט