ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

kobon · 25-12-06, 18:48

אפשר תשובה חד משמעית? קיבלתי תרגיל לגב חתירה בטי בר..המדריך שם לי 6 חזרות בשלושת הסטים....עכשיו אמרתי לו שהמטרה שלי זה לעלות במסה..האם 6 חזרות בשלושת הסטים אפשר לגדול מזה? או שזה סתם כח מתפרץ כזה חד פעמי שהוא רק נותן כח?
לא מבין ..

25-12-06, 18:48	#1
kobon חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של kobon הודעות: 183	ה6 חזרות משגע אותי... אפשר תשובה חד משמעית? קיבלתי תרגיל לגב חתירה בטי בר..המדריך שם לי 6 חזרות בשלושת הסטים....עכשיו אמרתי לו שהמטרה שלי זה לעלות במסה..האם 6 חזרות בשלושת הסטים אפשר לגדול מזה? או שזה סתם כח מתפרץ כזה חד פעמי שהוא רק נותן כח? לא מבין ..