אשכול
:
סקר | אתם מאמנים את האמות?
צפיה בהודעה בודדת
04-06-08, 02:07
#
6
john.
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של john.
הודעות: 192
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
SiX PACK
רובם די קלים.. אני הייתי עושה 400 ברצף.. סתם חרטא....
אבל זה כן עובד על האמה, ממש מרגישים אותה..
למה בתאחלס שזה יפתח אותה? הרי זה נוגד את עיקרון העבודה על שאר השרירים שאומר שצריך לעלות במשקלים ולא במספר חזרות
john.
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיjohn.