אשכול: עזרה לתפריט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-08, 23:02   #1
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל עזרה לתפריט
אוקי אמא שלי ביקשה ממני להכין לה תפריט עכשיו אני יודע פחות או יותר איזה אוכל צריך והכול Bmr1758
השאלה זה כמה חלבון כמה פחמימה וכמה שומן לההשים לה?
היא לא רוצה להיות שרירית למי שלא הבין פשוט להרזות
תודה
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט