צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-08, 20:52   #5
blackbimer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 669
ברירת מחדל

ענו לך מי גבינה נספג מהר מומלץ על הבוקר לאחר צום הלילה ומיד אחרי אימון

חלבון ביצה נספג לאט מומלץ לפני השינה

זהו
blackbimer מנותק   הגב עם ציטוט