ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoni
כשאתה במצב כזה צריך לתת העמסה מידי פעם אבל לא? זה רק יעזור לך עוד לרדת...
אני בשבוע שאני בלי העמסה בערך אותו דבר כמוך ואין ארוחה שאני לא חושב על צ'יט... אז בלי כלום ככה להמשיך לאורך זמן זה בעייה..
|
כן בזמן הקרוב ניתן העמסה.
לבלבל את חילוף החומרים.
אבל כל עוד אני רואה שאני יורד כמו שאני רוצה אין לי שום בעיה.