ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי maya
זה תלוי איזו חמאת בוטנים מדובר יש כלו טבעיות שהם הטובות ויש כאלו שיש בהם המון סוכר.
כפית של 5 גרם זה בסביבות ה 30 קלוריות חלבונים 1.3 פחמימה 1 שומן 2.4
|
אוקי אבל זה עדיין נחשב שומן איכותי? חמאת בוטנים לעומת בוטנים רגילים כאילו זה עדיף מחומוס נכון? דרך הגב מה שיש לי בבית זה חמאת בוטנים מקסיקנית משהו כזה זה נחשב טבעי?.