ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי OverPower
בולט ומשה, יש לכם המלצות על דיאטות אחרות למי שרוצה לרדת מתחת ל-10 בלי לשרוף שריר :\
הרי כל פעם שמישהו מזכיר Psmf וud2 אתם משתגעים.. ם_ם
|
Carb Cycling
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|