ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי oz64
בוקר טוב לכולם,
קרוב ל-3 שבועות קשה לי להירדם כבר בלילות!
בין אם זה עם אימון ובלי אימון ובכלל תופעה מוזרה..... מוצ"ש אני בכלל ולא נרדם 
מישהו יודע מה זו התופעה הזו?????
תודה |
אתה כנראה לא עובד מספיק קשה באימונים :-)
בסוף כל אימון תעשה סקוואט 200 קילו ככה אחרי זה תיפול למיטה כמו תינוק :P (הכמות היא להמחשה
)