ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

denous · 01-06-08, 15:16

אני לא מבין...
אתה רוצה להתחיל להכין את עצמך לצבא אז תעבוד כוח תעשה המון אירובי תתחיל לרוץ בשביל מה Psmf ?
לרדת באחוזי שומן עד ל-10 זה לא מה שיכין אותך לצבא אחי...
עשה חיטוב רגיל תרוץ הרבה הרבה ותעבוד כוח לדעתי.

01-06-08, 15:16	#8
denous IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של denous הודעות: 2,971 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	אני לא מבין... אתה רוצה להתחיל להכין את עצמך לצבא אז תעבוד כוח תעשה המון אירובי תתחיל לרוץ בשביל מה Psmf ? לרדת באחוזי שומן עד ל-10 זה לא מה שיכין אותך לצבא אחי... עשה חיטוב רגיל תרוץ הרבה הרבה ותעבוד כוח לדעתי. __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.