צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-08, 10:59   #1
L&T
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 231
כללי:: אדם מן השורה
חדר כושר: "הבית"
ברירת מחדל מתאמן חצי שנה \תמונות השינוי

מאסה מאסה בכל הכוח כבר חצי שנה...בתכנון מאסה עד מרץ 2009 שאיפה 85-90 קילו
היום קלטתי שהצטלמתי באותם המכנסיים אז סתם בשביל הקטע...קבלו תתמונה
173\71 קילו (בוקר)\היקף יד 34 ....לפני חצי שנה:גובה זהה\59 קילו (בוקר) היקף יד נושק ל29...
משחיף הפכתי לחצי שחיף
אשמח לתגובות בונות...
L&T מנותק   הגב עם ציטוט