ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
מה זה AB רגיל?
אני עושה-
A- רגליים, גב, יד קידמית.
B- חזה, כתפיים, יד אחורית.
|
אני יודע אחי אבל בשביל מה הסיבוך כאילו של החלפת תרגילים בשני ה-A ?
זה באמת הכרחי ?
אני שואל אותך בתור שאלה כאילו לא אומר לך שזה לא הכרחי...