זה כביכול מוריד את הערכים כי זה מעלה ת'משקל, אבל בתכלס, תחשב לפי כמות שאתה צורך של ערכים ולא לפי משקל.
אם אתה צורך 50 גר' פחממה מתפו"א, אז אם יום אחד אין לך זמן לבשל פשוט תיקח יותר תפו"א לא מבושלים, עד שתגיע לכמות הרצויה.
__________________
לא סופר שומן רווי
רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל 
תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי:
http://bux.to/?r=rotemtz
Sometime life gets you down, Just KEEP EATING
|